Santé mentale au travail : un enjeu de société !

Annoncée Grande Cause Nationale 2025 par les gouvernements de Michel Barnier puis de François Bayrou, et mis en lumière par de nombreuses personnalités publiques et politiques au cours de ces dernières semaines, la santé mentale au travail est devenue un enjeu de préoccupation majeur en France. Elle touche une proportion significative de la population active. Le baromètre annuel de Teal dévoile sur la chaîne BFM TV des chiffres alarmants et une dégradation de la santé mentale des salariés avec seulement 55% d’entre eux qui éprouvent de la satisfaction au travail. Une situation confirmée par le ministère de la Santé, qui estime que près de 13 millions de Français, soit environ un sur cinq, sont affectés par des troubles psychiques chaque année. Alors qu’attendons-nous pour libérer la parole, lever les tabous et prendre vraiment en considération ce sujet crucial qu’est la santé mentale au travail ?

La reconnaissance de la santé mentale comme grande cause nationale en 2025 par le gouvernement français marque une étape significative. Cette initiative vise à sensibiliser l'ensemble de la société aux enjeux liés à la santé mentale et à encourager les entreprises à adopter des politiques proactives en la matière. ​

La santé mentale au travail : un état des lieux plus que préoccupant

Toutes les récentes études dressent un tableau alarmant de la santé mentale des salariés français. D'après le baromètre Empreinte Humaine publié en septembre 2024, 42 % des travailleurs se trouvent en état de détresse psychologique modérée ou élevée, bien que ce chiffre ait diminué de 6 points par rapport à l'année précédente. Par ailleurs, une enquête menée par ADP Research en octobre 2024 révèle que 61 % des actifs ressentent du stress au moins une fois par semaine, et 19 % quotidiennement, soit une légère hausse par rapport à 2023. Les études pleuvent et dressent toutes le même constat : la santé des salariés, et des entreprises, n’est plus au beau fixe.

Les troubles liés à la santé mentale constituent la première cause d’absentéisme (22% des arrêts maladie) et le coût engendré par les problèmes liés à la santé mentale s’élèvent à 3 000€ par an et par collaborateur. L’impact sur les entreprises est énorme.

Julia Néel Biz, co-fondatrice de Teale, rappelait dans les colonnes de Forbes : « L’année 2023 a marqué une nouvelle dégradation de la santé mentale des salariés en France. Si la santé mentale n’a pas de prix, elle a un coût bien réel ».

Impact sur les entreprises

La dégradation de la santé mentale des employés entraîne des répercussions directes sur les entreprises, notamment en termes d'absentéisme, de baisse de productivité et de « turn-over » accru, soulignant l'importance pour les organisations d'adopter des mesures proactives. ​

S’il est question de multiples facteurs, travailler depuis un espace de travail flexible peut offrir un véritable souffle d’air frais pour la santé mentale des collaborateurs. Ces lieux, pensés pour favoriser la collaboration et rompre l’isolement, apportent une dimension sociale précieuse. Loin de l’isolement du domicile ou de la rigidité parfois pesante du bureau traditionnel, le coworking permet de recréer des interactions informelles, de bénéficier d’une ambiance stimulante et d’un environnement souvent plus apaisé. Certaines structures vont plus loin en intégrant des services de bien-être (méditation, ateliers QVT, séances de sport), participant à prévenir l’épuisement professionnel. Un cadre de travail choisi, modulable et plus humain contribue ainsi à renforcer le sentiment de maîtrise, de liberté et d’épanouissement — des piliers essentiels pour préserver une bonne santé mentale au travail.

Initiatives en entreprise

Face à cette situation, de nombreuses entreprises françaises ont mis en place des actions pour soutenir la santé mentale de leurs collaborateurs et décident d’investir le champ de la prévention par le biais notamment de formation à la détection des signes avant-coureurs d’un burn-out, de l’anxiété… d’accompagnement au quotidien ou encore par le remboursement -via les dispositifs de leurs mutuelles- de séances avec des professionnels de santé.

Une enquête Ipsos Predilife de 2024 révèle également que 86 % des salariés souhaitent que leur entreprise propose des outils contre le stress et favorise le maintien de la santé mentale. De plus, 90 % des salariés français considèrent la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) comme une priorité. ​
Qu’on se le dise, les attentes des salariés en matière de santé mentale sont élevées.
L’accompagnement des collaborateurs par le sport peut aussi prévenir et agir sur certains troubles psychiques et participe à la création d’un environnement de travail plus sain.

Il apparaît impératif que les entreprises poursuivent et amplifient leurs efforts pour créer des environnements de travail favorisant le bien-être psychologique. Cela passe par des actions concrètes telles que la formation des managers, la mise en place de dispositifs d'écoute et de soutien, ainsi que la promotion d'une culture d'entreprise bienveillante et inclusive. Investir dans la santé mentale au travail n'est pas seulement une responsabilité sociale, mais également un levier stratégique pour la performance et la pérennité des organisations.​

 Ø Quel est l'impact des espaces flexibles sur le bien-être de vos salariés ?
 

Quelques ressources glanées par notre équipe pour vous aider à prendre le sujet en main : Les lignes d’écoute mises à disposition par Santé publique France Toutes les ressources du ministère sur la santé mentale   Mon soutien psy expliqué par l’Assurance Maladie Les fiches repères de Psycom pour prendre soin de sa santé mentale Guide Santé Mentale : Si on osait en parler ? par le Groupe VYV