Paros laborales: ¿y si la solución fuera el teletrabajo?

Las bajas laborales representan un reto importante para las empresas, tanto desde el punto de vista económico como para la salud de los trabajadores. Y eso sin contar el preocupante aumento del número de paros laborales, que hace que su impacto sea aún más significativo, sobre todo en el caso de los paros de larga duración. ¿Y si le dijéramos que el teletrabajo es una opción relevante para reducir estos tiempos muertos? Sin embargo, aunque tiene muchas ventajas, requiere una gestión adecuada para ser realmente eficaz. He aquí cómo.

Reducir el estrés y la fatiga mediante el teletrabajo

El estrés sigue siendo una de las principales causas debaja laboral en las empresas, y el 45% de los empleados, según un estudio reciente de una mutua de seguros, cita el estrés laboral como causa frecuente de absentismo. Trabajar en un entorno más tranquilo y controlado puede mejorar el bienestar de los empleados, eliminando el riesgo de estrés prolongado. La posibilidad de teletrabajar desde casa, en un espacio de trabajo compartido o en un espacio de coworking, podría reducir determinados factores de estrés, relacionados con la carga mental y los desplazamientos. Esta flexibilidad ofrece un entorno de trabajo más cómodo, con la oportunidad de organizar el propio tiempo y combinar mejor las obligaciones personales con la vida profesional. En particular, el teletrabajo ayuda a evitar los desplazamientos diarios que provocan fatiga y a disfrutar de una mayor autonomía. En este sentido, teletrabajo podría desempeñar un papel importante en la reducción del número de paros laborales.

Prevención de los trastornos musculoesqueléticos (TME): una cuestión de espacios de coworking

Los trastornos musculoesqueléticos (TME ) son responsables de un número significativo de bajas laborales (37%), y a menudo están causados por una mala ergonomía del puesto de trabajo. Es un tema que se toma muy en serio en las empresas, y más aún en los espacios de trabajo flexibles, que redoblan sus esfuerzos para atraer a sus miembros y ofrecer los espacios de trabajo más confortables.
Los empleados pueden adaptar su espacio de trabajo a sus necesidades. Además, pueden beneficiarse de los consejos de su responsable de hostelería y de equipos ergonómicos para prevenir estos riesgos.
Algunos espacios van incluso más allá en el aspecto preventivo y ofrecen recursos y formación sobre ergonomía del teletrabajo para limitar las RSI.

Teletrabajo: equilibrio entre flexibilidad y sobrecarga de trabajo

Aunque el teletrabajo puede mejorar el bienestar al ofrecer una mayor flexibilidad, también conlleva riesgos asociados a la sobrecarga de trabajo. El 40% de los empleados encuestados afirman que les resulta difícil separar su vida profesional de la personal cuando teletrabajan. Y esto incluso desde un espacio de coworking u oficina flexible. Esta dificultad para desconectar puede provocar sobrecarga de trabajo, agotamiento y, por tanto, paradas prolongadas.

Las empresas deben establecer medidas para ayudar a los empleados a gestionar este equilibrio. Es aconsejable introducir normas claras sobre los horarios de trabajo y animar a los empleados a hacer pausas regulares, organizar momentos de desconexión y controlar la carga de trabajo. Aunque algunas medidas son responsabilidad directa de la empresa, otras pueden delegarse en un socio de confianza.

Las empresas también deben mantener una comunicación abierta, ofreciendo apoyo psicológico y coaching personalizado a sus empleados remotos, lo que puede limitar los riesgos psicosociales.

Así pues, el teletrabajo tiene un potencial real para limitar determinados tipos de interrupción del trabajo, sobre todo los relacionados con el estrés o las dolencias físicas. Sin embargo, su eficacia depende en gran medida de la forma en que se aplique y de la atención que se preste a la gestión de la conciliación de la vida laboral y familiar. Desde un espacio de coworking, puede beneficiarse de equipos de alta calidad y mantener los vínculos sociales entre los equipos.