Welke invloed hebben flexibele werkplekken op het welzijn van werknemers?

De behoefte aan flexibiliteit op de werkplek is tegenwoordig een onontkoombare realiteit in de professionele sfeer. Werkplekken worden ontworpen om een ruime keuze aan mogelijkheden te bieden en te voldoen aan de behoeften van samenwerking, concentratie en uitwisseling. In 2024 wordt het gebruik van deze ruimtes echter versterkt door de vraag naar het welzijn van werknemers, in een context waarin de uitdagingen met betrekking tot de geestelijke gezondheid van jongeren en werknemers centraal staan. Santé Mentale Frankrijk heeft ook een petitie gelanceerd om van geestelijke gezondheid de grote nationale zaak van 2025 te maken. Er zijn een aantal bevindingen in de wereld van werk en de kwestie van welzijn, hoewel gebaseerd op vele criteria, omvat inderdaad de kwestie van flexibel werken. Klaar om te ontdekken hoe deze veranderingen niet alleen onze werkgewoonten kunnen veranderen, maar ook een welkome impuls kunnen geven aan ons fysieke welzijn? Stap in de wereld van flexibele ruimtes en alles wat ze te bieden hebben!

Een veranderende perceptie van flexibele ruimtes

De afgelopen jaren zijn flexibele werkplekken een belangrijke trend geworden in de professionele wereld. Zozeer zelfs dat IWG in een van zijn laatste onderzoeken onthulde dat 44% van de Franse bedrijven de oppervlakte van hun traditionele kantoren al met een kwart had teruggebracht ten gunste van flexibele werkruimtes.

Deze omgevingen, die worden gekenmerkt door de afwezigheid van vaste bureaus en de mogelijkheid voor werknemers om te kiezen waar en hoe ze elke dag werken, zijn dus overgenomen door veel bedrijven over de hele wereld.

"Bedrijven die proactief flexibele werkplekinrichtingen invoeren, zien aanzienlijke verbeteringen, niet alleen in productiviteit, maar ook in dynamiek en innovatie. "vertelde Tanguy Polet, CEO van Swiss Life France, afgelopen februari aan Maddyness.

Maar naast hun impact op productiviteit en samenwerking hebben deze ruimtes ook een belangrijk effect op het fysieke welzijn van werknemers. Architect Franklin Azzi legt uit dat "om dit te bereiken, we de indeling van werkplekken en ontvangstruimten voor werknemers moeten heroverwegen, als we individuele en collectieve prestaties, en uiteindelijk hun welzijn, zo goed mogelijk op elkaar willen afstemmen.

Wat is een flexibele werkplek?

Een flexibele werkplek is een omgeving die ontworpen is om zich aan te passen aan de behoeften en voorkeuren van werknemers. Het biedt verschillende opties om comfortabel en efficiënt te werken, met modulaire ruimtes, ontspanningsruimtes en samenwerkingsruimtes. Werknemers kunnen de plek kiezen waar ze zich het prettigst voelen om hun taken uit te voeren.

>>> Ontdek flexibele werkplekken in Frankrijk

Houdingsdiversiteit en preventie van aandoeningen aan het bewegingsapparaat

Als het gaat om welzijn en welbevinden, zijn bedrijven tegenwoordig op jacht naar sedentaire l ifestyles en geven ze toe dat ze een rol willen spelen in preventie.

Een van de belangrijkste voordelen van flexibele werkplekken is de diversiteit aan houdingen die ze stimuleren. In een traditioneel kantoor zitten werknemers vaak urenlang in één houding, wat kan leiden tot aandoeningen aan het bewegingsapparaat zoals rug- en nekpijn. Flexibele ruimtes bieden daarentegen een verscheidenheid aan zitplaatsen en werkplekken - sta-bureaus, ergonomische stoelen, ontspanningszones met poefs of banken - waardoor werknemers regelmatig van houding kunnen veranderen. Deze frequente veranderingen kunnen de druk op spieren en gewrichten verminderen en het risico op RSI minimaliseren.

Lichaamsbeweging stimuleren in flexibele werkplekken

En dat het Olympisch jaar is, betekent niet dat we het je vertellen! Flexibele werkplekken moedigen ook fysieke activiteit aan. Veel bedrijven hebben faciliteiten zoals sportscholen of buitenruimtes die ontworpen zijn om te wandelen en te bewegen. De afwezigheid van een specifiek kantoor moedigt werknemers ook aan om vaker rond te lopen op zoek naar een nieuwe plek om zich te vestigen, voor een informele vergadering of gewoon om hun werkomgeving te variëren. Deze extra bewegingen, hoe klein ze ook lijken, helpen om het niveau van de dagelijkse fysieke activiteit te verhogen, waardoor de cardiovasculaire gezondheid verbetert en de risico's van overmatig zitten worden verminderd.

Stress verminderen en mentale gezondheid verbeteren

Welzijn is nauw verbonden met geestelijke gezondheid. De 14e Malakoff Humanis barometer over " gezondheid en levenskwaliteit van werknemers op het werk in 2023 " laat ook duidelijk zien dat voor 70% van de werknemers, een zeer grote meerderheid dus, een slechte geestelijke gezondheid nadelig is voor hun werk, en stelt vast dat 44% van de vrouwen en 32% van de mannen een slechte geestelijke gezondheid rapporteert. Een onthutsende bevinding!

Flexibele werkplekken worden vaak ontworpen om visueel aantrekkelijker en stimulerender te zijn, met felle kleuren, planten en kunstwerken. Deze elementen kunnen stress helpen verminderen en een meer ontspannen omgeving creëren. Bovendien stelt flexibiliteit werknemers in staat om te werken in omstandigheden die beter bij hen passen, of het nu in een rustig hoekje is om zich te concentreren of in een open ruimte om sociale interactie aan te moedigen. Een vermindering van stress heeft directe positieve effecten op de fysieke gezondheid, met name door het verlagen van de bloeddruk en het stimuleren van het immuunsysteem.

Al met al bieden flexibele werkplekken talloze voordelen voor het fysieke welzijn van werknemers. Door verschillende houdingen te stimuleren, lichaamsbeweging aan te moedigen en stress te verminderen, helpen deze omgevingen gezondere en comfortabelere werkomstandigheden te creëren. Nu steeds meer bedrijven overgaan op deze lay-outs, is het essentieel om deze ruimtes te blijven evalueren en optimaliseren om hun positieve invloed op de gezondheid en het welzijn van werknemers te maximaliseren.