Coworking deportivo: cuando el espacio de trabajo se convierte en un lugar de bienestar y rendimiento

El mundo del trabajo sigue reinventándose. Tras la democratización del teletrabajo, el auge de la oficina flexible y la creciente popularidad de los lugares de trabajo de terceros, una nueva tendencia está surgiendo de forma silenciosa pero segura: el coworking deportivo. Una tendencia tan poderosa como la moda del running en Francia. En la encrucijada del bienestar, el rendimiento y la transformación de los usos, estos espacios híbridos están desafiando nuestra forma de vivir y trabajar. En un momento en que los empleados manifiestan una creciente necesidad de sentido, de salud cotidiana y de equilibrio, y las empresas buscan reforzar la cohesión en un entorno a veces fragmentado, estos lugares combinan inteligentemente espacio profesional y actividad física. Le contamos todo sobre esta tendencia en alza. Uno, dos, uno, dos ...

Coworking deportivo: la única oficina en la que la motivación está incluida en el abono.

Esta nueva generación de coworking aborda una ecuación central: ¿cómo ofrecer un entorno de trabajo atractivo y estimulante, integrando al mismo tiempo los imperativos de salud física, prevención y calidad de vida en el trabajo? En un momento en que el aislamiento asociado al teletrabajo es cada vez más agudo, el sedentarismo va en aumento y la relación con la oficina está cambiando, la idea misma de combinar deporte y colaboración profesional es cada vez más popular.La idea misma de combinar deporte y colaboración profesional ya no es un artilugio, sino una respuesta estructurada a las expectativas contemporáneas.

Es incluso una cuestión de salud pública, ya que el 95% de los adultos están expuestos a un riesgo para la salud debido a la falta de actividad física o a pasar demasiado tiempo sentados, según la ANSES. Así que ponte la camiseta de deporte y empieza a hacer ejercicio con regularidad.

Desde salas de reuniones contiguas a estudios de yoga, pasando por espacios de escalada integrados en locales creativos, hasta polos deportivos instalados en el corazón de nuevos distritos urbanos, estos espacios de coworking deportivo están reinventando la vida cotidiana y devolviendo la vida al trabajo.

El coworking deportivo representa hoy un nuevo capítulo en la evolución de los espacios de trabajo, en el que bienestar, productividad y comunidad ya no son opuestos, sino que se refuerzan mutuamente.

Un concepto de moda: trabajar... y desahogarse

El coworking tradicional se ha centrado durante mucho tiempo en la flexibilidad de ubicación y mobiliario. Hoy en día, hace su aparición el ángulo salud-deporte. La idea es ofrecer una experiencia híbrida en la que la actividad física se mezcle con la profesional para responder a una serie de retos: concentración, recuperación, cohesión y trabajo en red.

El espacio se convierte en un lugar para vivir y no sólo para trabajar. Los estudios lo confirman: trabajar en un entorno diseñado para el bienestar mejora la productividad, reduce el estrés y fomenta el compromiso.

Además, para los gestores de espacios, ofrecer instalaciones deportivas permite a menudo optimizar las horas valle o las zonas infrautilizadas.

Coworking deportivo: ejemplos inspiradores en Francia y en el extranjero

• Cowork Fit Est (Saint-Mandé, Île-de-France)

Situado a dos pasos del Bois de Vincennes, Cowork Fit Est se presenta como "el único espacio de coworking enteramente dedicado a los amantes del deporte en París y sus alrededores". El concepto: conciliar trabajo y pasión por el deporte en un espacio especialmente adaptado (vestuarios, duchas, ambiente de club). El resultado: un imán para todos los empleados que deseen combinar productividad y vida activa en red. ¡Corre allí!

Bromas aparte, el espacio lleva el concepto al límite ofreciendo asesoramiento y experiencia en ámbitos como podología, fisioterapia, coaching deportivo, consejos dietéticos, relajación... Es un lugar obvio para trabajar y aprender.

• Deskopolitan Hub EPISOD (París, Voltaire)

Este espacio híbrido va más allá: en sus instalaciones no sólo encontrará oficinas y salones, sino también un centro deportivo que ofrece cinco modalidades deportivas: boxeo, ciclismo, bootcamp, atletismo y yoga. El posicionamiento es claro: integrar el bienestar en el corazón del coworking, fomentar la productividad pero también la salud de los coworkers.

• Sporting Works (Blagnac, Toulouse)

Otro buen ejemplo: un espacio de coworking integrado en un parque deportivo, el Sporting Village de Blagnac. La oferta incluye un gimnasio abierto, balneoterapia, restauración, coworking y fórmulas flexibles (media jornada, jornada, mes). Esta dirección permite a los profesionales trabajar y entrenarse en el mismo lugar.

Respirar, sudar, inspirarse con el coworking deportivo

Tanto para las empresas como para los equipos de RRHH, el coworking deportivo es mucho más que una novedad de moda: es una respuesta concreta a una serie de retos estratégicos del mundo laboral.

Al integrar espacios dedicados a la actividad física en el corazón mismo del lugar de trabajo, estos formatos híbridos refuerzan el atractivo de los entornos profesionales en un momento en que los talentos buscan sentido, bienestar y un entorno propicio para el equilibrio diario. También ofrecen una poderosa palanca para recrear la cohesión, gracias a actividades colectivas que fomentan los intercambios informales y las dinámicas de equipo.

El coworking deportivo también se está convirtiendo en una solución pertinente al aislamiento asociado al teletrabajo, al ofrecer un lugar animado donde las personas pueden concentrarse, reunirse y hacer ejercicio. Y al integrar la salud y la prevención directamente en el espacio de trabajo, contribuye a reducir el absentismo y ciertos riesgos psicosociales.

Para que este modelo funcione, son esenciales varias condiciones: la calidad de las instalaciones, con vestuarios y zonas deportivas adaptadas; una programación coherente e integradora, del yoga al bootcamp; un ambiente comunitario que favorezca los encuentros; y una auténtica modularidad de los espacios para navegar libremente entre reuniones, trabajo individual, pausas deportivas o networking. Los precios flexibles completan la ecuación, permitiendo a una amplia gama de perfiles adoptar esta nueva forma de trabajar, en la que rendimiento y bienestar se mueven por fin en la misma dirección.

El coworking deportivo es, pues, una evolución lógica y pertinente del espacio de trabajo. Va más allá de la simple "oficina" para convertirse en un espacio híbrido, que combina productividad, bienestar y sociabilidad. En un contexto en el que el trabajo está cambiando, este formato innovador merece un lugar real en las estrategias de RRHH e inmobiliarias.