A prática do desporto nas empresas tornou-se mais generalizada nos últimos anos e esta tendência não é específica da França. Mesmo internacionalmente, muitas empresas têm de lidar com a procura crescente dos seus empregados por bem-estar no escritório.

Este fenómeno é uma prova irrefutável dos benefícios das actividades desportivas para os empregados. Descubra neste artigo como o desporto no local de trabalho pode ser útil.

Desporto da empresa: um meio de melhorar o estado físico dos empregados

O desporto da empresa não só ajuda os empregados a melhorar a sua condição física, mas é também um excelente remédio para o alívio do stress no local de trabalho. Ao manterem-se em forma através de exercício físico de todos os tipos, os empregados têm a energia para lidar com as suas responsabilidades dentro da entidade empregadora.

Outro grande benefício das actividades desportivas corporativas é a redução dos riscos psicossociais e psicomotores dentro da empresa. A saúde dos empregados é assim melhorada para o deleite de todos. Os espaços de coworking em Villeurbanne são propícios a estas vantagens

Desporto: um verdadeiro vector de produtividade e comunicação dentro das empresas

Como mencionado acima, o desporto é uma forma particularmente eficaz de assegurar que os empregados estejam em boas condições físicas. Os empregadores que se dedicam a várias actividades desportivas são mais produtivos do que aqueles que permanecem sedentários. Estão cheios de energia e reagem em termos do seu envolvimento e compromisso com a organização.

Em suma, eles estão mais motivados. Ao reunir os empregados em torno de actividades comuns como uma classe de grupo, por exemplo, o desporto tem um impacto positivo na comunicação interna nas entidades que o promovem. Cria e consolida laços sociais e promove uma atmosfera mais convivial em escritórios como os espaços de coworking em Lyon, por exemplo.

Actividades desportivas para fidelizar os empregados e aumentar a atractividade da empresa

Para além da produtividade ou desempenho que aumenta, o desporto tem um efeito positivo sobre a imagem da empresa. Uma empresa com uma política desportiva claramente definida é mais atractiva para quem procura emprego.

Tendem a favorecer as empresas que garantem o bem-estar dos seus empregados no trabalho. Espaços de trabalho em Grenoble A fim de manter os seus empregados, as empresas devem ser engenhosas na escolha das actividades desportivas mais benéficas para eles.

  • É Tiiiiime! Ainda é necessário celebrar o Natal no escritório?
    08/12/2025

    É Tiiiiime! Ainda é necessário celebrar o Natal no escritório?

    Entre a tradição, os novos espaços de trabalho e a procura de um sentido coletivo. Todos os anos, em dezembro, a mesma questão ressurge: será que o Natal ainda deve ser celebrado no escritório? Símbolo de convívio e coesão durante muito tempo, o tradicional almoço de Natal parece estar a perder o seu brilho. O trabalho híbrido, a dispersão das equipas e a transformação dos locais de trabalho estão a abalar os códigos. Enquanto alguns continuam a erguer a árvore de Natal na receção, a organizar festas secretas do Pai Natal ou a organizar workshops de fabrico de bugigangas, outros interrogam-se se este ritual ainda tem lugar numa época em que a fronteira entre a esfera pessoal e a esfera profissional se esbate.

  • Saúde mental dos executivos: o ponto cego do desempenho
    13/10/2025

    Saúde mental dos executivos: o ponto cego do desempenho

    Decidem, arbitram e dirigem. Encarnam uma visão, gerem crises e assumem riscos. E, no entanto, continuamos a falar muito pouco da sua vulnerabilidade. A saúde mental dos gestores é um assunto frequentemente ignorado, quase tabu.

  • O teletrabalho é bom para a saúde?
    01/10/2025

    O teletrabalho é bom para a saúde?

    Se o teletrabalho foi durante muito tempo elogiado pelas suas vantagens em termos de liberdade e de conforto, tem também os seus inconvenientes: isolamento, sedentarismo, confusão dos tempos de vida. Neste contexto, um novo hábito está a ganhar terreno: trabalhar em espaços flexíveis, ou seja, terceiros lugares, coworking ou escritórios partilhados, acessíveis ao dia ou à la carte.
    acessível ao dia ou à la carte.